攀岩运动在世界各地真是越来越盛行了。虽然很多人或许没有玩过攀岩，但是你总该当在电视剧、电影或综艺节目上看明星们玩过吧！
不知道你们有没有和
在攀岩运动还没有盛行的过去，攀岩馆也还没有像现在随处可见。爱好攀岩运动的攀岩爱好者大多都选择在野外攀岩。野外运动，虽然乐趣，但健身的条件非常艰巨，稍不把稳，就会有危险发生。
攀岩运动有很多种运动办法，最受欢迎的还是绳索攀岩和抱石攀岩。随着攀岩运动的日渐盛行，和人们对攀岩运动的喜好和认可，攀岩运动逐渐改变野外的模式，走入城市，成为浩瀚俱乐部的娱乐项目。
话说抱石攀岩该当是目前最盛行的攀岩模式。只管你可能不熟习抱石攀岩这个说法，但一定在各种媒体渠道中看过。它不须要在户外进行，攀爬的岩壁仿照天然岩壁，高度在六米以下，上面有大小不一的岩石点，攀登者很少利用绳索等专用设备，不依赖外在赞助力量来攀爬。很多城市都有攀岩园地，比如上海的徐汇滨江区就在户外设了岩壁，日本乃至有人把它和卡拉 OK 结合起来，在 KTV 里开设了攀岩包厢，让顾客边唱歌边攀岩。
抱石攀岩是指攀登者在无绳索的状态下，只靠攀登者自身力量完成攀登。抱石攀岩具有夸年夜、有力度的夸年夜美感，被人们称为\"大众绝壁上的芭蕾\公众。玩抱石攀岩的同时，还可以完成转身、引体向上、跳跃等动作，可以磨炼背部、腹部、手臂和臀部的肌肉，可以说抱石攀岩是集健身、竞技、娱乐于一身的运动项目。
室内的抱石攀岩与室外的抱石攀岩及其他的攀岩比较，抱石攀岩的磨炼看重的是全身肌肉的拉伸，主在磨炼全身的肌群，而不在乎爬的多高。以是一样平常的室内抱石攀岩都不会离地面抬高，磨炼方法大略而且安全。
随着攀岩运动的盛行，攀岩俱乐部和娱乐场所已经不仅仅局限于运动的本身，更多的是通过绚丽的色彩及色调来吸引攀岩爱好者的关注。攀岩爱好者可以在磨炼身体的同时，享受绚丽的美景，放松心灵。
事情劳碌，没有韶光去旅行的朋友，实在每个城市都有很多玩攀岩的地方哦！
喜好玩攀岩的小朋友们，赶紧动起来吧！
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